保湿 VS 补水—— 你为什么缺一不可

Moisture vs Hydration - why your skin needs both

什么是补水?

补水是指通过使用保养品和维持身体水分平衡两种手段来维持肌肤,尤其是面部肌肤表皮层的含水量。补水之所以成为一个非常重要的美容概念,是因为肌肤的水分非常容易流失,而肌肤缺乏足够的含水量将直接导致肌肤代谢不正常而衰老、出现皱纹和色斑等等一系列肌肤问题。

什么是保湿?

当空气温度降低时,皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子,油脂腺活跃度下降,脸上油脂、水分下降,皮肤会出现紧绷现象,甚至在眼下及鼻旁出现细纹,通过使用具有相应效果的护肤、养肤品,滋润皮肤并防止肌肤水分蒸发、改善微循环,增强肌肤湿润度的过程,就叫保湿。最好的保湿就是肌肤与补水产品的良性互动。

两者有什么区别

补水是帮助皮肤补充水分, 而保湿是帮助皮肤留住水分,不让水分流失掉。
换句话说, 只补水,水分还是会蒸发,尤其到了干燥的季节,水分会蒸发更快,所以补水后续的保湿非常重要。

如何有效补水?

寻找天然的补水方式。蜂蜜,芦荟和透明质酸等成分是最好的补水成分。透明质酸听起来像一种工业化学成分,但事实并非如此。透明质酸天然存在于我们的身体中,它润滑和保湿关节,眼球和皮肤。是一种“超级保湿剂”。

如何有效保湿?

保湿肌肤的最佳方法是避免从皮肤上剥离油脂,并用日常保湿霜补充脱离的油脂。
对皮肤有好处的油脂有杏仁,杏,椰子,可可脂等。荷荷巴油是唯一具有与皮肤上的皮脂非常相似的分子结构的油。它和我们自身产生的油非常类似,因此能够深入渗透皮肤。荷荷巴天然富含A,D和E(皮肤愈合维生素)和必需脂肪酸 omega 6和9。

补水保湿教程

这里提供一个简单的皮肤护理教程来为皮肤补充水分和保湿皮肤。

早上:

涂抹补水霜(增强深层肌肤的水分)

使用含有防晒指数的保湿霜(涂在皮肤上以锁住水分并防晒)

晚间:

温和清洁 – 使用没有刺激性的肥皂或磨砂膏

涂抹补水霜和精华液(增强深层肌肤水分)

涂抹保湿霜,精华素或油(涂在皮肤上以锁住水分并提供营养)